Jag var ute och intervall joggpromenerade idag, man FÅR hitta på egna begrepp och träningsformer! Mina skenben håller inte och jag måste ju börja nånstans. Det är såklart högre belastning på dom nu i och med min vikt men även som lättviktare så är dom klena.
Tar tacksamt mot tips på vad jag kan göra med dom där skenbenen.
Finns det bra skydd, ska jag linda dom som fan?? Jag är typ som Bamse i benpress men just den där delen av benet är död. Dom hindrar mig också från att åka inlines och skidor i den utsträckning jag vill.
HJÄLP mig!
- Posted using BlogPress from my iPhone
1 kommentar:
Häftigt med Hera i lång lina ! Vilken träning ni måste ha lagt ner . Toppen . Kämpa på ! Tyvärr inga tips på dina ben mer än att köpa ett par riktiga skor och börja lugnt med joggingen´så benen hinner vänja sig .
Skicka en kommentar